سوال: چگونه می توانم در حین رانندگی بیدار بمانم؟
گاهی اوقات، پس از مدت ها در جاده ها، پیدا کردم که خودم شروع به خندیدن می کنم. من واقعا نمیخواهم یک حادثه ایجاد کنم، پس بهترین راه برای جلوگیری از خوابیدن در هنگام رانندگی چیست؟
پاسخ:
اگر به اندازه کافی خسته شده باشید که در حقیقت خود را به زحمت می اندازید، بهترین راه برای بیدار شدن در حین رانندگی این است که فقط یک مکان امن را بیابید و مدتی طول بکشد. ممکن است صدای فریبنده ای نداشته باشد، اما این واقعا امن ترین اقدام ممکن است که می توانید انجام دهید.
در صورتیکه مجبور باشید، یا فقط به یک فنجان قهوه بپردازید، در یک توقف کامیون یا غذای کنار جاده ای توقف کنید. در هر صورت، شما خودتان و دیگران در جاده ها را انجام خواهید داد - یک امتیاز بزرگ است. در حقیقت، بنیاد AAA توصیه می کند که در طول سفرهای طولانی هر 100 مایلی یا دو ساعت، هر بار که خسته می شوید، برنامه ریزی کنید. شما ممکن است قادر به نگه داشتن خود را با قرص های کافئین یا نوشیدنی های انرژی، اما به یاد داشته باشید زمانی که سطح کافئین شما سقوط می کند، ماشین شما نیز ممکن است.
تشخیص خواب آلودگی درایور
در حالی که شناسایی که شما خیلی خسته هستید و فقط کشیدن آن واقعا بهترین راه برای بیدار شدن در حین رانندگی است، بسیار آسان است که فشار بیش از حد و شروع به نوازش کردن. در آن صورت، راه حلی مبتنی بر فناوری وجود دارد که می تواند به شما در هنگام رانندگی بیدار بماند یا حداقل به شما در مورد این واقعیت که شما نوازش می کنید هشدار می دهید.
این فن آوری به عنوان تشخیص خواب آلودگی رانده شده است و اغلب در سیستم های هشدار درایور یافت می شود . این سیستم ها در خودروهای جدید در مدل های دیرپا از همه تولید کننده های اصلی موجود استفاده می شود اما هنوز هم هنوز از جهانی شدن استفاده نمی کنند.
اگر هنگام رانندگی بیدار باشید، ممکن است بخواهید به یک ویژگی مانند هشدار راننده فورد یا مرسدس توجه توجه کنید تا دفعه بعد که در بازار برای یک ماشین جدید هستید.
هر سیستم تشخیص خواب آلودگی متفاوت عمل می کند، اما ایده اصلی این است که آنها از روش های مختلفی برای حس کردن زمانی که یک راننده شروع به خم شدن می کند استفاده می کند. بسته به سیستم، ممکن است یک زنگ هشدار دهنده باشد، اگر سرتان شروع به خم شدن و شیب زدن کند، و اگر اقدام به رانندگی اتومبیل از خط خود شود، اقدام اصلاحی کنید. بعضی از این سیستم ها حتی شما را مجبور به کشیدن، باز کردن درب خود و خارج شدن از وسیله نقلیه برای مقدار مشخصی از زمان قبل از هشدار تنظیم مجدد.
اگر شما به این نوع تکنولوژی علاقه مند هستید، می توانید در مورد این و سایر سیستم های پشتیبانی پیشرفته راننده بیشتر بدانید
راه حل های کم فن
علاوه بر سیستم های شناسایی سیستم های خواب آلودگی با تکنولوژی OEM و پس از آن، تعدادی از روش های دیگر نیز برای اطمینان از اینکه شما شروع به رانندگی می کنید مطلع هستید. یکی از دستگاه هایی که برخی از کامیون های OTR استفاده می کنند طراحی شده است که به گوش شما متصل شوند و اگر سر شما شروع به شیب شود، حس می کنید. اگر شروع به خاموش شدن کنید، دستگاه یک زنگ قابل شنیدن را صدا می کند تا بیدار شوید.
وقتی همه چیز ناتمام می ماند، بیش از حد بکشید
کافئین می تواند شما را برای مدت طولانی نگه دارد و تکنولوژی های تشخیص خواب آلودگی می تواند شما را به خواب بیدار کند اگر شما شروع به ختنه کردن کنید، اما زمانیکه شما نیاز به رها کردن، متوقف کردن تلاش برای بیدار شدن در حین رانندگی، جاده. با وجود شواهد مدرن بر خلاف آن، تست نشان داده است که روش هایی مانند چرخاندن پنجره های شما و یا رانندگی کردن رادیو خود فقط کار خوبی انجام نمی دهند. از طرف دیگر، ممکن است فقط یک فنجان قهوه، یک فنجان سریع و یا حتی یک پیاده روی پر سر و صدا برای شکستن یکنواختی جاده باز، صرفه جویی کنید.